Mengenal Manfaat Buah Kurma; Buah Dari Surga

Manfaat kesehatan dari kurma termasuk memberikan dorongan energi serta menjadi sumber zat besi dan serat yang baik. Kurma kaya nutrisi, termasuk serat dan antioksidan. Nutrisi esensial tersebut termasuk vitamin B-6, magnesium, dan potasium.

Baca lebih lajut